jakie s efekty

Universal Natural Sterol Complex Najsilniejszy środek zastępujący sterydy anaboliczne. Przeznaczony jest dla sportowców, którym zależy na szybkich postępach w budowaniu masywnej struktury i elastyczności masy mięśniowej. Wzmaga rozwój i wypełnienie tkanki mięśniowej. Natural Sterol Complex zawiera wszechstronne kombinacje najsilniejszych [...]

[...] Mam 192cm wzrostu i waze 70kg, na siłownie chodze juz od 2 miesiecy ( mam już skromne efekty). jednak bez zadnego planu i specjalniej diety, uczęszczam tam 4 razy w tygodniu bardzo sumiennie... Bardzo bym prosił o jakieś konkretne wskazówki jak ćwiczyć, jakie odżywki zakupić i jak prowadzić diete, Zgóry Bardzo dziekuje za pomoc... Pozdrawiam.

Witam. Zakupilem sobie kreatyne Hi-Teca (mono) i Carbo Pur tej samej firmy. Moje pytanie, a zarazem prosba. Kiedy najlepiej spozywac te "specyfiki" i jak laczyc, zeby byly najlepsze efekty?? No i oczywiscie jakie dawki?? Zaznaczam, ze to moja pierwsza kuracja kreatyna. Pozdrawiam

czy probowlaiscie cwiczyc kazda parteiw 2 razy wtygodniu??? jakie efekty i czy lepeij jest cwiczyc 2 razy czy 1 raz twygodniu kazd partie??

czesc mam do was pare pytan odnosnie metanabolu (bułgaski) chodzi oto ze jak wezme 70 tabletek to jakie moga wyjsc efekty uboczne do tego chce wzionc oslonki, i clomid,hepatil po cyklu powiedzcie co moze sie stac ;) ps cwicze 5 miechow....

Jako ze spotkalem sie z rozbieznymi zdaniami na temat Silabolanu50mg chcialbym zeby wszyscy ktorzy sprawdzili jego dzialanie na sobie podzielili sie swoimi wnioskami.JAk braliscie,jakie efekty,dawki...etc. Z góry dzieki za odpowiedzi Pozdro!!!

Witam Panów Czytam sobie posty nt. M1T i zastanawiam się nad najbardziej wydajnym spożyciu tego środka. Ci którzy stosowali M1T przez 4 Tygodnie narzekają ,ze pierwsze 2 tygodnie były spoko a pozostałe praktycznie nie odczuwalne. Natomiast inni stosujący systemem 2on-2of-2on w zasadzie twierdzą to samo dobre efekty w 2 pierwszych tygodniach a [...]

1 Primobol tabsy i szoty 2 Oxanabol 3 Turanabol 4 Stanabol Jakie efekty? i czy poza Stanabolem inne produkty z listy sa dostepne w naszym kraju i za ile? Wszystko z BD

Witam! Jakie roznic sie beda efekty treningu piramidowego (co seria dokladany ciezar) a odwrotnie piramidowego (co seria zmniejszanie ciezaru)? pozdrawiam.rehab

czy orzeszki mozna jesc w czasie diety redukcyjnej?? ostatnio kupilem sobie paczke i patrze na sklad a tam 26 bviałka, ale tez ponad 50 tłuszczy roslinnych, i sie zastanawiam czy jedzac je bede mial jakies efekty?? i jesli mozna to jakie najlepiej? solone, niesolone itp... aha i w jakich ilosciach?

Takie mam pytanie, robil ktos z Was kiedys trening "10po10". Główna idea tego treningu to robienie np. przy wyciskaniu 10 serii po 10 ruchow (z 1.5 minutiwymi odpoczynkami). Jak ktos go robil, to niech da znac, jakie efekty i czy ciezko bylo. Ja jestem po tygodniu i czuje sie strasznie zmeczony + przewlekle zakwasy.

Witam.Chciałem się zapytać czy są na tym forum jacyś ludzie którzy stosowali kreatyne reactor pro 3 i jakie mieli po tym efekty. Za opinie z góry dziękuje.

słyszałem, że krete można brać całby rok. W jakich ilościach i jakie to przyności efekty. Tylko nie pytajcie o diete mi chodzi o teorie...

[...] 250g -TREC Carbo Max; 3000 g Co do mnie to mam 17 lat 178cm waze 82kg cwicze od 1,5 roku od niedawna zaczolem stosowac "diete" a mam problemy z nabraniem masy gdyz cwicze oprocz tego kickboxing. jakie odżywki polecacie czy moj zbior jest dobry aby zwiekszyc mase i sile ? dodam jeszcze ze na klatke biore 110 kg a w bicku mam ~40 cm. zgry thx.

[...] forum i ja stosuje. Problem w tym ze nie wiem zabardzo jak cwiczyc na tej zakupionej laweczce tzn ile seri po ile i co na poczatek? (aby wykorzystac mozliwosci jakie daje mi ta laweczka). Nie chce sie tez przesilic. Przed wakacjami ostro - bez namyslu cwiczylem na silowni i dostalem obrzeku miesni co zniechecilo mnie do cwiczenia - [...]

Chciałem sie dowiedziec od kogos kto to brał jakie sa po tym efekty? Czy lepiej działa niz zwykła kreatyna? I czy moge brac to z białkiem?(Ale tu chyba nie ma problemu)

[...] Chcialabym zaczac biegac, ale nie wiem jaka czestotliwosc i dlugosc tego typu ruchu dalaby pozadane efekty. Zdaje sobie tez sprawe, ze basen jt nieunikniony...ale czy cos jeszcze??? ile czasu powinnam poswiecic dziennie na cwiczenia. jakie srodki pomagaja w czasie treningow... Z gory dziekuje za pomoc i... przepraszam za tak laickie pytania...

Siemanko ja mam takie pytanie jakie mniejweicej bede mial efekty po 6tygodniowym braniu HMB i Kreatyny chodzi mi jaki mniejwiecej przyrost masy. Z Góry dzieki za odpowiedz ;)

[...] (dwugłowe ud) 5. Przyciąganie drązka górnego wyciągu do klatki ( grzbiet) 6. Uginanie rąk ze sztangielkami (biceps) 7. Przyciąganie drążka górnego wyciągu za placy (plecki) 8. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej (klata) 9. Buterfly (własnie na jaką partie to ?? ) 10. Modlitewnik (biceps) Poprawcie mnie ewentualnie, jakie dobrać obciązenie ??

Co myślicie o połączeniu M1T z HMB? Może ktoś próbował,jeśli tak to jakie efekty?